要想知道自己是什么皮肤类型,可以从以下几个方面进行观察和判断:

1. 外观:观察自己的皮肤外观,包括肤色、光泽、毛孔大小、是否有痘痘、斑点等。不同皮肤类型的外观特征可能会有所不同。

2. 感觉:感受自己的皮肤在不同环境下的感觉,例如在干燥的环境中是否容易感到紧绷,在炎热的环境中是否容易出汗等。

3. 油脂分泌:观察自己的皮肤是否容易出油,尤其是在 T 区(额头、鼻子、下巴)是否容易出现油光。

4. 水分含量:感受自己的皮肤是否容易干燥,是否需要经常补充水分。

5. 弹性:轻轻捏起自己的皮肤,观察皮肤的弹性和紧致度。

通过以上几个方面的观察和判断,可以初步了解自己的皮肤类型。如果对自己的皮肤类型仍然不确定,可以咨询专业的皮肤科医生或美容师,医生可以根据患者的具体情况进行更准确的判断和建议。